偏らないで

昨日は満月だったので、レモンバームやレモンピールなどをブレンドして満月用ハーブティーを飲みました。

満月は気持ちが高揚しやすいので、爽やかにリラックス出来るハーブを選ぶのがＧＯＯＤ。その上栄養を最も吸収しやすい日ですから、なりたい自分に近づけてくれる成分を含むハーブを選ぶと良いですね。

こんな風にハーブの恵みを毎日享受していますが、だからと言ってハーブに固執するつもりはありません。

実際、海外に行くにあたり何の薬を持って行こうか考え、精油と新薬を持参することに。ハーブのプロフェッショナルの家にステイするのでハーブは持っていきません。

精油はホテルや飛行機内での空気清浄やリラックス、筋肉疲労解消のため。

新薬は、抗生物質・睡眠導入剤・安定剤・風邪薬・胃薬・整腸剤。仕事でもお世話になった先生にお勧めを処方してもらいました。

自然療法にこだわりすぎて抗生物質や風邪薬などを嫌がる人がいますが、いざ慣れない地で病気になった時、即効性のあるお薬ほど有難いものはないですよね。

風邪のひき始めの不調くらいならハーブやアロマで対応できますから、自分の状態を見極めて使い分けようと思います。

やっぱり物事には偏りがない方が最善の道を見つけられる気がするんですが、どうでしょう？