自然な反応

ここ数年、なぜか春になると数日間お腹を壊します。ついでに花粉症でもないのに鼻水だらだらの日も何日か。

季節の変わり目だからかな～くらいにしか思っていなかったのですが、ある時古典的な体質改善の教室に行った時に、この事実の意味が判明！

体に溜まった不必要なものを春先に排出することで、体を健康に保つための自然な反応だそうです。

まったくもって野性的な私。

現代失われつつある人間の本能的反応も私の中では生きている。

と言うわけで、今日の私は人に会いたくないようなデトックス状態です。

やわらかいこと

新クラス開講の為のプレゼンをしてきました。月のリズムでハーブを効果的に取り入れる方法を教えるクラス。

質疑応答を繰り返しながら、困惑の気持ちが生まれてきました。だって「お肉は食べますか？」なんて食生活について聞かれたり、「私は和食（ほとんどマクロビ）派なんですが、ハーブティーを飲むと調子が悪くなるんです。」って・・・。

ハーブについて知識が無い事はまるっきり構わないんです。知らなくて当たり前だと思っていますから。でもね、疑いを持たれていると難しい。いくら説明しても頭が受け付けてくれなかったり。

それでも彼女は最終的には非常に興味を持ってくれました。柔軟な部分が残っていたんでしょうね。若しくは、私の微妙に熱意のない、いい加減なプレゼンに力が抜けてしまったか・・・

家の猫たちのやわらかさに毎日癒されている私は、「人間もやわらかさが必要だ」とつくづく思いました。

脳も身体も。

新しい事を柔軟に取り入れられる頭（心）は言うまでも無く、人間の身体も力が入っていては本領発揮できないと思います。

今の時代、力まない事のほうが難しいと思うので、是非意識的に力を抜いて、やわらかさを取り戻してほしいものです。

香り

いつも香りに包まれてますか？私はアロマの芳香浴を楽しみたい時以外、お風呂上りにその日の気分の香水を付けています。眠る時に好きな匂いがするのって本当に幸せ。

信じられないような事件とかが起こって、やりきれない気分の時には、特に、香りに包まれて眠りにつける幸せに心から感謝します。それに、世界中には清潔なベッドで眠れない人たちが一体どれだけいるのでしょう。私の日常が非常に恵まれていることを改めて感謝しなくてはいけませんね。

普段使っている香水は科学的に合成された香料を使用していますが、ちょっと高級な天然香料の香水や精油の香りには敵いません。私はフランキンセンスの香りが大好きなのですが、脳がしびれるような感覚を味わう時があります。ま、これはちょっと異常かも・・・。それに通勤途中の道すがら、植えてあるローズゼラニウムの葉を触って強い匂いを楽しみます。毎朝気分がすっきりするんですよ。

でも一体どれだけの人が身の回りに存在する素晴らしい自然の香りを感じているのでしょうか？秋葉原の事件の彼など、バランスを崩してしまった心にはそんな香りは届かないでしょうね。彼のような人だけでなく、多くの日本人はそんな感覚を失っている気がします。

清潔なベッドがなくても、自然の香りを感じていられる人たちの方が余程人間らしいように思えて仕方ありません。

ローズゼラニウム（Pelargonium graveolens ）　

フクロソウ科　　南アフリカ原産　　常緑亜低木

作用　　気分を高揚させる・ホルモンバランスを整える・肌を整える